กรุ๊ปเลือดแบ่งเป็นกรุ๊ปใหญ่ๆ ได้ 4 กลุ่ม คือ กรุ๊ปเลือด A, B, AB, และ O โดยเซลล์เม็ดเลือดของคนเราจะมีสารคาร์โบไฮเดรตเคลือบอยู่บนผิว ซึ่งสารตัวนี้เป็นตัวกำหนดว่าเลือดของเรานั้นถูกจัดอยู่ในกรุ๊ปใหน

การเตรียมตัวก่อนไปบริจาคโลหิต

การบริจาคโลหิตสามารถทำได้ทุกๆ 3 เดือน ตามความเหมาะสมของร่างกายของผู้ที่จะบริจาค ซึ่งควรเตรียมตัวก่อนไปบริจาคโลหิตและต้องมีคุณสมบัติดังต่อไปนี้

เป็นตะคริวขณะออกกำลังกาย

ถ้าเกิดตะคริวขึ้นระหว่างเล่นกีฬาหรือออกกำลังกายเราจะมีวิธีดูแลรักษาอาการบาดเจ็บอย่างไร และเราสามารถกลับไปออกกำลังกายต่อได้หรือไม่